Not known Details About வால்நட் சாப்பிடும் முறை

Not known Details About வால்நட் சாப்பிடும் முறை

Blog Article

வால்நட்டை பற்றி நீங்கள் மேலும் தெரிந்துக் கொள்ள தொடர்ந்து படிக்கவும்.

“ஆந்திரா ஸ்டைல்ல காரசாரமான பச்சை மிளகாய் சட்னி” - இந்த முறையில் செஞ்சு பாருங்க... டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...

​கர்ப்பிணி தினமும் வால்நட் சாப்பிடலாமா?​

அனைத்து மருந்துகளும் பாதி விலையில் கொரியர் மூலம் வீட்டிற்கே டெலிவரி…!

பெருஞ்சீரகம் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் (சோம்பு)

சிறு குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை இதனை உண்ணலாம். எனினும் இதன் எண்ணிக்கை அல்லது அளவு மிக முக்கியம்.

வாழைப்பூ, வாழைத்தண்டு இவற்றை தயிர் கலந்த நீரில் போட்டு வைத்தால் நிறம் மாறாது.

இதை தினமும் நம் டயட்டில் சேர்த்துக் கொண்டால் பல சாதகங்கள் மற்றும் பாதகங்கள் உண்டு. என்னென்ன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

காலையில் வால்நட் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பாதகங்கள்:

முளை கட்டிய பச்சை பயறு நன்மைகள், தீமைகள்

சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

அசிங்கமான அடி வயிற்று சதையை அழகாக குறைக்க சில எளிய உடல்பயிற்சிகள்

உங்கள் உடல் எடை மற்றும் செரிமான மண்டலம் குறித்து மருத்துவரிடம் ஆலோசித்து ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் அறிவுரையோடு இதை சேர்க்கலாம்.

​கர்ப்ப காலம் முழுவதும் வால்நட் சாப்பிடலாமா?​
Details